Dieta Ksenia Borodina: zhubneme za týden

Televizní moderátorka Ksenia Borodina zhubla. V důsledku toho se na síti objevily mýty o metodách, které použila, včetně stravy okurek. Zjistíme, co je dieta a nabídka Ksenia Borodina: schudneme za týden.

Podle dostupných informací se televizní moderátorka držla diety a věnovala hodně času sportu, v důsledku čehož se tělesná hmotnost vrátila k normálu. A co je nejdůležitější, trvalo to déle než jeden týden. Nyní existuje několik způsobů, jak zhubnout s celebritou:

• Výživový program vyvinutý Leovitem.
• Způsob hubnutí podle knihy Borodiny.

Po vydání byla kniha televizního moderátora velmi žádaná. Publikace byla prodávána v mnoha obchodech, ale mnoho kupujících zklamalo, protože místo hubnutí popisovala pouze doporučení.

Rady shromážděné v knize nelze nazvat Borodinovou stravou. Hovoří o výživě, psychologii a sportu. Kniha popisuje chirurgické metody hubnutí a poskytuje tipy na výběr oblečení pro obézní lidi. Zdůrazňuje diety, které Ksenia nepoužila.

Na internetu se šířily zvěsti, že Borodina přišla s dietou, která pomáházhubnout za týden. Ale „Lose Weight in Week“ není tajná strava, ale název dietních produktů vyráběných společností Leovit. Televizní moderátorka to nevyvinula, ale inzerovala. Z tohoto důvodu je na obalu fotografie Borodiny.

Společnost Leovit vyrábí dietní jídla v malých sáčcích a velkých baleních určených na týden, takže nutriční program dostal své jméno. Nikdo však netvrdí, že v tak krátké době můžete zhubnout.

Produkty, které Borodin inzeruje, mají výhody. Mezi nimi:

1. Pohodlí. Není třeba vařit jídlo a počítat kalorie.
2. Úspora času. Každé balení obsahuje instantní jídla.
3. Výrobky lze vzít do práce nebo na výlet.

Lidé, kteří očekávají, že najdou balíček produktů, které spalují tuk v balíčku s fotografií Borodiny, se mýlí. „Zhubnout za týden“ - jídlo charakterizované nízkou energetickou hodnotou, které se doporučuje jíst s nízkokalorickou dietou. Taková jídla mohou být připravena doma, je-li to žádoucí.

Výrobky Leovit jsou distribuovány v Rusku. Lidé, kteří vyzkoušeli nutriční program v praxi, zůstali spokojeni. Není to překvapivé, protože taková výživa má mnoho výhod:

• Nízkokalorická a příjemná chuť.
• Snadné použití.
• Pestrá nabídka.
• Pohodlí v dopravě.
• Dlouhá trvanlivost.

Podle odborníků na výživu je tento výživový program vhodný pro postavu i zdraví. Existují však i negativní recenze, ale nechávají je lidé, kteří si neuvědomili, že se jedná pouze o sadu produktů. Zároveň považují několik kilogramů ztracených za neuspokojivý výsledek.

Video dietní popis

Borodin je televizní moderátorka, nikoli odborník na výživu. Neúčastnila se vynálezů systémů hubnutí a snížila svou hmotnost díky sportu, nízkokalorické stravě a dietním radám. Kniha je sbírka způsobů, jak zhubnout.

Jídelní lístek Ksenia Borodiny

Pokračování tématu konverzace budeme podrobně analyzovat menu stravy Ksenia Borodina. Myslím, že mnoho zajímá, co celebrita snědla během dne, aby získala výsledek.

Seznam produktů je jednoduchý, ale je to důkaz, že i při jednoduchých věcech můžete dosáhnout výsledků. Hlavní věc je pracovat na sobě a získat maximální účinek z akcí.

1. Snídaně. Před snídaní nezapijte sklenici studené vody. Výsledkem je, že tělo začne spotřebovávat energii na zahřívání tekutiny, což pomůže spálit několik kalorií. Pak sežerte okurky a krajíc chleba.
2. Oběd. Na oběd je výběr produktů širší. Udělejte si salát ze zelených a okurek nebo připravte zeleninovou polévku. Pouze bez brambor - je to kalorie. Nechte se hýčkat vařeným kuřetem několikrát týdně.
3. Večeře. Vypadá to jako snídaně. Omezte se na několik čerstvých okurek a na část dietního salátu. Před spaním se nedoporučuje přetížení těla.
4. Voda. Pijte alespoň dva litry vody po celý den a jíst pět okurek. Pamatujte si, že Borodina strava trvá dva týdny. Během této doby ztratila celebrita dvanáct kilogramů.
5. Vitamíny. Nejde o doplňkové výrobky nasycené vitamíny, ale o komplexy vitamínů, které se prodávají v lékárně. K diverzifikaci metody hubnutí pomůže denní klystýr.
6. Okurky. Okurky pěstované ve skleníku jsou méně užitečné než rostliny získané ze zahrady. Skleník obsahuje méně draslíku, živin a živin a zelenina ze zahrady je nasycena vlákninou a chutnější. Nedoporučuje se používat první plodinu okurek, protože mají hodně dusičnanů a chemikálií.
7. Trvání. Zvláštností borodinové stravy jsou dva týdny. Jinak se tělo přizpůsobí malému množství kalorií a špatně spaluje tuk. Pokud je strava podle vašich představ, začněte znovu půl měsíce po prvním hovoru.
8. Po jídle. Doporučuje se odmítnout sladká, moučná a mastná jídla nebo minimalizovat jejich použití. Nejezte po 19:00, jinak vám porucha metabolismu nebude udržovat čekání.

Dieta Borodina - tvrdá metoda hubnutí. Je vhodný pro lidi, kteří se chtějí naléhavě zbavit nadměrných liber. Pokud jste si jisti, že tato strava je vhodná, pokračujte.

Jak Ksenia Borodina zhubla

Technika, kterou Ksenia Borodina používá pro hubnutí, je zahalena tajemstvím ze všech stran. Celebrity opakovaně informovala novináře o stravě a média o tom spekulovala. Internet je plný komentářů od rodinného přítele, který nechtěl dát jméno. Proto vám řeknu, jak televizní moderátorka zhubla, když jsem zkoumal stravu z několika úhlů.

Ksenia Borodina - televizní moderátorka, socialita a host pokročilých událostí v Moskvě. Je však politováníhodné, že známí lidé mají problémy a Borodin není výjimkou. Její problém sestoupil do boje s nadváhou. Ksenia se snažila populární způsoby, jak zhubnout. Díky tvrdé práci na těle udržovala váhu v přijatelných mezích, ale po narození dítěte problém přetrvával.

Než se ponoříme do podrobností o Borodině metodě hubnutí, představme si, jak se cítila, když byla v dohledu kamer a získávala patnáct kilogramů. Nemohla čekat, až se metabolismus vrátí k normálu a začne jednat.

• Podle jedné verze televizní moderátorka používala dietu vyvinutou dietology ze Spojených států na hubnutí. Obsah kalorií v jedinečné stravě je 400 kcal denně. Zajišťuje spotřebu rostlinných potravin, protože hrubá vláknina obsažená v nich zabraňuje výskytu hladového mdloby.
• Ksenia Borodina snídala se třemi čerstvými okurkami a několika žitnými sušenkami. Omyté minerální vodou nebo černým čajem bez cukru. Na oběd jsem snědl zeleninovou polévku ze zelené zeleniny. Jedná se o olivy, zelí a salát, okurky, šťovík a zelený pepř. Měl jsem večeři se zeleným salátem ochuceným olivovým olejem.
• Tyto produkty díky vláknině potlačují hlad a nasycují tělo užitečnými stopovými prvky a vitamíny. Současně nestačí čtyři sta kcal na pokrytí minimálního denního požadavku těla, který je více než dvojnásobný. Jedná se o dýchání, palpitace, regeneraci a syntézu.
• Kolem stravy Borodina je spousta drby, tajemství a tajemství.Podle zdrojů Borodina zhubla a poslouchala rady Ksenia Sobchak. Její technika je omezena na odmítnutí vysoce kalorických a sladkých jídel a je doplněna každodenními klystýry. Podle lékařů mají časté klystýry špatný účinek na střevní mikroflóru, ale přispívají ke snižování hmotnosti.

Nyní máte představu, jak Ksenia Borodina dosáhla výsledku.

Celebrity tvrdí, že zhubnout bez fyzické námahy. Na sport není čas, ale výsledek jsem dosáhl pomocí přísné stravy chlorofylu.

Doufám, že jste se naučili něco nového a užitečného.