La neteja gastrointestinal és un procediment útil, desitjable que es realitzi un cop cada 6 mesos. L’escorxament de l’òrgan afecta l’estat general del cos. Descuidant la neteja, augmentem la probabilitat de patir malalties. Per aquesta raó, molts estan interessats en com netejar l’estómac de toxines i toxines pel seu compte.
Preparació i precaucions
Abans de netejar els intestins, heu de consultar el vostre metge. Per a algunes patologies, la manipulació a casa està prohibida! En altres casos, s’ha de tractar la malaltia i, a continuació, procedir a la neteja.
El cos ha d'estar preparat i curat per endavant:
- 14 dies abans de l’inici del procediment, exclou l’alcohol de la dieta aliments especiats, salats, fregits i grassos.
- Observeu el règim de treball i descans (dormiu almenys 8 hores), durant el procediment de neteja, seguiu la mateixa regla.
- Prepareu productes de neteja (herbes, productes, preparacions).
- Per tractar malalties agreujades.
Per què i quan necessiteu una neteja estomacal
Cal netejar el cos, ja que les toxines i les toxines causen diversos problemes que afecten negativament la condició d’una persona i la seva qualitat de vida:
- Disminució de la immunitat;
- Envelliment prematur;
- Al·lèrgia
- Dermis seques;
- Problemes cardíacs;
- Mal de cap;
- Fatiga poc raonable;
- Falta de gana;
- Set
- Fragilitat de les ungles, la somnolència i el cabell.
Diversos símptomes poden identificar com el cos assenyala problemes i la necessitat de neteja:
- Fatiga constant, irritabilitat;
- Migranya
- Insomni;
- Mal alè;
- Inflor;
- Inflamacions, sagnat de genives;
- Acne, acne, decoloració de la pell;
- Olor corporal específica;
- Problemes amb la pressió arterial;
- La formació de càlculs als ronyons, vesícula biliar.
Mètodes i receptes populars efectives
Considereu formes populars populars neteja intestinal. Utilitzant plantes i productes naturals disponibles, revelarem els principals avantatges d’aquestes tècniques. Esbrinem a quins medicaments de farmàcia podeu recórrer.
Neteja de branques
El mètode es recomana a persones que busquen aprimar-se i a persones que necessiten netejar-se de pedres fecals. Per això, cal menjar 2 cullerades. l matèries primeres 3 vegades al dia 30 minuts abans d’un àpat, i després beure 2 tasses d’aigua. El curs d’ingrés és de 30 dies.
Principi d’acció: el segó es barreja amb l’aigua i l’onatge. Al trobar-se a l’intestí, irrita les seves parets, provocant el buidatge.
Kefir
El raspallat de Kefir és un mètode suau que s’adapta a persones amb problemes de salut.
Considereu dues maneres:
- Durant un dia, beu 2 litres de kefir, dividint-lo en 10 racions. Es pot beure aigua crua i mineral. No mengeu menjar en aquest dia. Repetiu el procediment una vegada al mes.
- El segon mètode està dissenyat durant 14 dies. Cal beure al matí amb l’estómac buit en un got de 1% de kefir. Adherir-se a una dieta de fruites i verdures, beure molta aigua, te, decoccions d’herbes.
Oli de ricí
L’oli de ricí és un ajudant en la curació del cos. Indicat per a persones amb restrenyiment. Aplicar 1 cullerada.a la nit, rentat amb aigua acidificada (diluir 1 culleradeta de suc de llimona a la mitja tassa d’aigua tèbia). El curs d’ingrés és de 14 dies.
Verdures i fruites
En incloure verdures i fruites a la dieta, podeu obtenir un resultat i no només netejar el cos, sinó també millorar la seva funció.
Decoccions d’herbes
Les infusions d’herbes medicinals són bones perquè eliminen l’edema, eliminen les toxines, estableixen l’activitat del tracte digestiu i subministren substàncies útils.
Considereu algunes receptes:
- Barregeu 1 cda. l flors de camamilla, fenc, plàtan, immortel i 0,5 litres d’aigua bullint, insisteixen 3 hores. Quan estigui a punt, colar i beure durant tot el dia. El curs d’ingrés és de 14 dies.
- Barregeu 1 cda. l menta, orenga, plàtan, julivert i aboqueu 500 ml d’aigua bullint, deixeu-ho 4 hores, després coleu-lo i dividiu-lo en 5 porcions que heu de beure al dia. El curs de neteja és de 14 dies.
A més de l’ús d’infusió, heu de menjar bé i fer exercici.
Altres remeis populars
- Neteja de fajol. Aboqueu 4 cullerades. l els cereals amb un got de kefir, insisteixen en un lloc fresc tota la nit. Menja en lloc d’esmorzar. El curs de neteja és de 2 setmanes.
- Lina de lli. Elimina les pedres fecals, embolica els òrgans digestius amb una pel·lícula protectora, enriqueix el cos amb vitamines i minerals. Fregueu les llavors de lli en farina i preneu una cullerada. a l'estómac buit, rentat amb aigua o al vespre abocar la farina amb aigua bullent i beure al matí. Repetiu el procediment durant un mes.
Preparatius i comprimits de farmàcia
Per netejar el cos, podeu recórrer a eines de farmàcia.
- "Fortrans" - es refereix a un grup de laxants per al tracte intestinal. Mètode d'aplicació: Barregeu 3 sobres del producte amb 3 l d'aigua. Beu 250 ml durant 4 hores. L’efecte s’obté al cap de 60 minuts i té una durada de fins a 10 hores.
- Carbó activat: redueix l’absorció de toxines al tracte digestiu, absorbeix substàncies nocives. Per a la neteja, heu de prendre el medicament dues vegades al dia (1 comprimit per cada 10 kg de pes). El curs de l’administració és de 14-30 dies.
- La magnesia és un sorbent, un laxant. Com prendre: 30 g del medicament barrejat en 100 ml d’aigua bullida, beure al matí amb l’estómac buit. El curs de purificació és de 3 dies.
- "Lactofiltrum": a més de les propietats de neteja, el producte restaura la microflora intestinal. Programa de dosificació: prendre 2 comprimits 3 vegades al dia a la primera setmana, 1 comprimit a la segona setmana. El curs és de 14-21 dies.
Neteja clàssica
Quan sigui necessari, és recomanable aplicar un mètode provat en temps: netejar amb un ènema. Aquest mètode neteja els intestins, normalitza el seu funcionament, ajuda a millorar la salut. Per al procediment, és recomanable utilitzar la tassa d’Esmarch. Amb ell, el fluid enfonsarà els intestins sencers.
També necessitareu aigua bullida (3 l) decocció de flors de calèndulacamamiles. Podeu preparar aigua acidificada (1 litre d’aigua: 1 cullerada. Suc de llimona o vinagre de sidra de poma). Cal que estigueu al vostre costat, doblegant els genolls, després introduïu líquid al tracte intestinal i espereu que el desig es buidi.
Esquema:
- Els primers 3 dies - 1 clisma al dia.
- A continuació, poseu 1 enema cada dos dies durant 7 dies.
Consulta de vídeo
Prevenció d’escòries
Recomanacions per prevenir l'acumulació de toxines i toxines:
- Menja verdures i fruites fresques d’alta qualitat i de qualitat;
- Beu aigua suficient;
- Menja bé;
- Minimitzar l’ús de caldos rics;
- Conduir un estil de vida actiu;
- Excloure l'alcohol, fumar.
Consells útils
Alguns consells útils.
- Utilitzant qualsevol mètode de neteja, cal seguir les recomanacions, així com la dosificació, per eliminar efectes negatius sobre l’organisme.
- Els medicaments destinats a netejar el tracte gastrointestinal s’han de rentar amb una quantitat suficient d’aigua neta (fins a dos gots).
- Un cop a la setmana, organitzeu un dia de dejuni: beure només aigua o sucs frescos de verdures i fruites.
- Quan netegeu amb sucs frescos, tireu-ne el suc immediatament abans de l’ús.
- Per als nens, la neteja intestinal es pot fer amb una intoxicació aguda.
Es van examinar mètodes efectius i provats per netejar el cos de substàncies nocives. Netejar el cos pot preservar el més important: la salut i, com a avantatge, millorar l’aspecte i configurar-lo de manera positiva.
