Com desfer-se de la inflor i el gas en adults

La flatulència o inflor és un procés desagradable en el qual, a causa d’un funcionament inadequat del sistema digestiu, s’acumulen gasos a l’intestí. Normalment la flatulència "va de la mà" amb sensacions desagradables, inflor i un augment significatiu del volum de l'abdomen. Per tant, us explicaré com tractar la inflor i les flatulències a casa.

Sens dubte, tothom es va enfrontar al problema d’inflar. Tothom sap a fons quines molèsties provoca aquesta malaltia. L’acumulació excessiva de gas als intestins crea una sensació d’estómac sobreeixit i el còlic que l’acompanya afecta la comoditat.

La flatulència pot aparèixer en una persona sana, però en la majoria dels casos actua com a manifestació de malalties més greus del sistema digestiu. Ja en parlarem una mica més tard.

• Dia de dejuni intestinal. Apte per a aquest propòsit arròs bullit amb te d’herbes. Mentre els intestins descansen, analitzeu la dieta i feu les correccions adequades.
• Dieta. Els amants de la carn aconsellen triar vedella, pollastre i gall dindi. En primer lloc, els cereals és l’arròs. De la llet falafel i humus durant un temps és millor negar-se. Afegiu herbes i espècies als plats que redueixen la formació de gasos: fonoll, gingebre, anet, llavors de carapa i cardamom.
• Font d’inflor. Per comprendre quins aliments van causar flatulències, guieu-vos pels vostres propis sentiments. Durant l’àpat, escolteu atentament les indicacions del cos.

Feu pràctiques per desfer-vos de la inflor ajudant als remeis populars i als preparats enzimàtics. Si hi ha una sospita de presència de bacteris o infecció al sistema digestiu, el metge receptarà antibiòtics. A continuació, en parlarem detalladament, però primer proposo tenir en compte les causes de la malaltia.

Causes de inflor i gasos

La flatulència és una malaltia desagradable que sovint molesta a les persones. Normalment aquest problema es tracta fàcilment i, amb l’enfocament adequat, desapareix per sempre. Per evitar que inflor a casa, heu de conèixer els motius de la seva aparició.

Les causes principals en adults

1. Penetració de l’excés d’aire als intestins amb el menjar.
2. Estrès regular.
3. Debilitament relacionat amb l’edat dels músculs intestinals.
4. Potència incorrecta.
5. Prendre laxants i antibiòtics.
6. Intolerància a alguns productes.
7. L’ús d’additius artificials en els aliments.
8. Mals hàbits.

Sovint la causa de la inflor i el gas són aliments saludables rics en fibra. Aquests aliments inclouen cereals integrals, pèsols, pomes, mongetes, peres, mongetes, dàtils, cols, cogombres. Si el problema és constantment pertorbador, el més probable és que sigui causat per una determinada malaltia i haureu de consultar un metge.

• Disbacteriosi. Amb flatulències, el creixement de la microflora intestinal patògena s’accelera, per la qual cosa el processament d’aliments va més enllà de la norma. A l’intestí, augmenta el nombre de processos putrefactors que condueixen a la formació de gasos.
• Tumors. Amb un tumor, el problema és de naturalesa local i es forma en un determinat punt de l’intestí. L’obstrucció intestinal disminueix, provocant inflor.
• Patologia. La inflor sovint apareix a causa de problemes circulatoris, estrès greu o deteriorament de l’intestí.

A partir de l’anterior, arribem a la conclusió que l’inflat i el gas que causen molèsties i molèsties són lluny del resultat de l’ús de productes que generen gas. Sovint, la malaltia causa problemes més greus al cos. Si es troben aquests símptomes, haureu de visitar definitivament un metge i consultar.

Tractament contra inflor i flatulències

La inflor es tracta de mesures restauradores dirigides a la normalització de la digestió. Atès que l’alta formació de gas a l’intestí comporta conseqüències indesitjables, s’ha de començar el tractament de la inflor i els gasos de manera puntual.

Les persones lluiten per la flatulència pel seu compte, utilitzant medicaments de farmàcia i plantes medicinals que restauren la microflora intestinal. Sovint, per obtenir un resultat positiu, n’hi ha prou amb canviar l’enfocament de la nutrició.

La segona part del material està dedicada a la lluita contra la inflor amb mitjans populars i mèdics. L’efecte més ràpid s’obté mitjançant un enfocament combinat, que inclou una combinació de medicaments amb receptes de medicina tradicional.

Els remeis populars contra les flatulències en adults

L’autocontrol de les flatulències és segur i eficaç. Només cal recordar que els remeis populars són adequats per a la inflor i el gas quan no hi ha malalties del sistema digestiu. En cas contrari, haurà de resoldre el problema amb l’ajuda d’un metge.

1. Camamilla de farmàcia. Per preparar la poció, aboqueu una cullerada de flors seques en un got d’aigua bullent i deixeu-ho bullir cinc minuts. Composició insistir i filtrar. Preneu dues cullerades abans dels àpats.
2. "Aigua d'anet". Tritureu dues cullerades de llavors d'anet i aboqueu-hi dues tasses d'aigua bullint. Després de mitja hora, colar i utilitzar la infusió durant el dia cada hora durant mig got.
3. Comí. En un recipient amb 400 mil·lilitres d’aigua bullint, afegiu quatre cullerades de llavors de carapa triturades, mantingueu-ho almenys dues hores sota la tapa, filtreu-les i consumiu 75 ml dues vegades per hora.
4. Infusió d’herbes. Ideal per combatre les flatulències després de la cirurgia. Combina dues parts de fulles de maduixa amb dues parts orengaen la mateixa quantitat farigola i tres parts de fulles de mora. Aboqueu dues cullerades de la matèria primera resultant amb dos gots d’aigua calenta, espereu un terç d’una hora, filtreu i beu mig got abans d’un àpat.
5. La menta. Rasgueu les fulles de menta fresca amb les mans, trossegeu-ne una mica, poseu-ne una tetera i aboqueu-hi aigua. Quan la infusió estigui en infusió, feu un te. Per millorar el gust de la beguda, utilitzeu llimona.
6. Ajenjo. Tritureu el guineu amb les fulles i les llavors, tritureu, tritureu, poseu-ne un recipient adequat i tireu-hi aigua bullent. Després de sis hores, colar el líquid i beure uns quants glopets a l'estómac buit. L’amargor de la beguda es suavitzarà mel.
7. Carbó vegetal. Al braser, cremeu el tronc de pollancres i cremeu-lo de manera que la flama el va carbonitar gradualment. Triturem el carbó i combinem la pols resultant amb les llavors d’anet 1 a 1. Utilitzeu una culleradeta, rentada amb aigua bullida.
8. Patata. Remeneu dues patates mitjanes, poseu-hi el formatge de formatge i tireu-hi el suc. Beure suc abans dels àpats una vegada al dia. Un espremedor facilitarà la tasca de preparar aquest medicament.

Si no hi ha manera de cuinar aquestes receptes populars, podeu utilitzar julivert, anet i te verd contra les flatulències. Els greixos frescos suprimeixen perfectament els gasos formats, i el te verd normalitza els intestins.

Instal·lacions mèdiques

Quan apareix la inflor, se m’acudeix immediatament el pensament de les pastilles i diversos preparats farmacèutics. En aquesta part de l’article, consideraré medicaments que redueixen la pressió del gas i eliminen la inflor.

Només tindré en compte les opcions populars i disponibles al públic.

• Espumisan. El fàrmac es ven en forma d’emulsió i càpsules. Accelera l'eliminació de gasos. L’eina és adequada fins i tot per a nens.
• Linex. Linex no és un medicament centrat en l’eliminació de gasos, de manera que s’adopten en un curs.El fàrmac millora la funció intestinal.
• Smecta. La pols calmarà ràpidament la inflor i el gas. Apte per a persones de qualsevol edat i absolutament segur.
• Mezim Forte. Les persones que els agraden els aliments grassos han de considerar aquest meravellós remei. Millora la digestió i impedeix la formació de gasos.
• Hilak forte. Es recomana que les gotes s’utilitzin com a agent d’acompanyament en el tractament de les flatulències amb fàrmacs bàsics.

Vam revisar els medicaments més populars ideals per utilitzar-los a casa contra la inflor.

Consells i trucs útils

En conclusió, compartiré algunes recomanacions que ajudaran a prevenir les flatulències i a reduir el nombre de recaigudes.

1. Augmenta el nombre de menjars i redueix les porcions. Com a resultat, el sistema digestiu serà més fàcil de fer front al treball. L’ideal seria que hi hauria d’haver uns 5 àpats al dia. Al mateix temps, menja lentament, mastegant menjar amb cura.
2. Rebutgeu xiclet, caramels i beure a través d’una palla. Això ajuda a empassar una gran quantitat d’aire, que porta a inflar.
3. L’àpat no és simpàtic amb presses, preocupacions i ràbia. Cal menjar en un ambient relaxat. Recordeu que menjar durant l’estrès és un camí directe a diverses malalties.
4. Reviseu les pròtesis amb regularitat. Si són fluixos, durant l’àpat hi entra molt a l’aparell digestiu.
5. Deixar de fumar. Fumar contribueix a la ingesta d’excés d’aire.
6. Activitat física. L’activitat durant tot el dia ajuda al tracte digestiu a desfer-se del gas.

Benvolguts amics, és el moment d’acabar el material dedicat a la lluita contra la inflor i el gas a casa. Espero que la informació rebuda ajudarà a fer la vostra vida més còmoda.