Com desfer-se d’una ressaca i nàusees a casa

La ressaca és una malaltia que es produeix en una persona després de beure anormalment. Com que no aporta molt de plaer i dóna un gran malestar, molts estan interessats en com desfer-se ràpidament d’una ressaca a casa.

Una ressaca va de la mà amb enrogiment dels ulls, set frenètica, mal de cap, debilitat i falta de muntatge. De vegades, una persona que es va relaxar ahir a la nit experimenta apatia, tremolor, nàusees i falta de gana.

La causa d’una desagradable ressaca és l’alcohol, que provoca una formació més gran d’orina, que porta a deshidratació, fatiga i mal de cap.

Els metges diuen que una forta ressaca és l'efecte sobre el cos dels productes en descomposició de l'etanol.

Maneres efectives de fer front a la ressaca

Amb les conseqüències d’una ressaca a casa, els remeis presents a l’armari de medicaments domèstics o a la cuina ajuden a lluitar.

• Aigua. Si pateix una ressaca greu, beu més aigua. Aquest truc senzill us ajudarà a fer front a la deshidratació, apagar la set i accelerar l’eliminació de substàncies tòxiques del cos.
• Té fort. Si teniu nàusees lleus i manca de muntatge, beu una tassa de te fort. Es recomana prendre una beguda escalfadora fins i tot quan estigui embriagada, ja que està sobresortint.
• Menjar lleuger. Si les nàusees no figuren a la llista de símptomes, alleugeriu l'estómac amb menjars lleugers. Menja una taronja, una llesca de llimona o buida un got de kefir. Utilitzeu aliments àcids per acostar la recuperació i l’àcid làctic accelerarà l’eliminació de la intoxicació.
• Carbó activat. Sovint una ressaca s’agreuja per les nàusees. Després el carbó activat arribarà al rescat. Amb un sorbent, accelereu la neteja corporal. Per deu quilograms de pes, preneu una pastilla.
• Enterosgel. El carbó té una alternativa: enterosgel. El remei és eficaç i ajuda a alleujar ràpidament els símptomes d’una ressaca greu.
• Glutargin. El medicament està orientat a restaurar i netejar el fetge. Els productes en descomposició de l’alcohol es concentren en aquest òrgan, la glutargina ajudarà.
• Citramon o Aspirina. Fer front a un greu mal de cap, l'aspirina o la citramona ajudaran. No oblideu que aquestes pastilles afecten negativament la mucosa gàstrica. Per a úlceres pèptiques o gastritis, rebutgeu utilitzar pastilles.

Les botigues venen productes especials anti-ressaca. No hi ha necessitat especial, la composició dels fons inclou àcid succínic, ascòrbic o acetilsalicílic i cafeïna i, en termes d'eficàcia, no superen el citramon.

La lluita contra la ressaca també es recomana remeis populars. Es tracta d’escabetx, pomes en remull i xerrac. Els aliments fermentats alleugen els símptomes de ressaca. És possible alleujar el destí sense l’ús de drogues. Sortiu a fora i passegeu a la fresca. En casos extrems, indueixi vòmits.

El millor de tot deixar de beure o com a mínim beure alcohol amb prudència. Al cap i a la fi, aquestes begudes perjudiquen la salut i destrueixen la vida.

Receptes populars al vídeo reportatge

En qualsevol cas, mantingueu aquests consells amb vosaltres. Si cal, ajudaran a millorar l’estat i, si no podeu alleujar els símptomes, consulteu un metge.

Maneres populars contra ressaca a casa

Tradicionalment, una forta ressaca és precedida per una festa abundant amb una quantitat enorme de begudes. La condició és extremadament desagradable i s’acompanya de mal de cap, nàusees, debilitat, set, palpitacions i altres símptomes.

No és inútil combatre una ressaca a la fase inicial amb l'ajut de les tauletes. Les manifestacions negatives són degudes a l’enverinament del cos per part dels productes de la càries de l’alcohol i els sistemes alterats. Per tant, es recomana tractar una ressaca mitjançant mètodes alternatius eliminant alcohol residual del cos i eliminant la intoxicació.

Parlem de mètodes contrastats per a l’autotractament d’una ressaca.

1. Buidar l'estómac. Si no hi ha set, beu molta aigua. Durant dues hores, beu fins a dos litres d’aigua mineral mineral o aigua regular amb sal.
2. Suc de taronja. Superar una ressaca apagar la set i el suc de taronja ajuda a eliminar la boca seca. Si no hi ha suc a mà, substituïu-lo amb aigua i suc de llimona i mel.
3. Llimona contra el mal de cap. Si no hi ha nàusees, elimineu el mal de cap amb una pastilla. Si us sentiu malament, fregueu el whisky amb falques de llimona o lligueu els cercles de patates als temples i fixeu-los amb un embenat.
4. Carbó activat. Si esteu molt malalts, preneu un sorbent. Per deu quilograms de pes, preneu una pastilla. El suc de tomàquet amb l'addició de sal i pebre mòlt ajuda a afrontar les nàusees.
5. Té d’herbes. El te amb camamilla, menta i gingebre ajuda a millorar la condició. Per fer cervesa, utilitzeu els ingredients en qualsevol quantitat. No es recomana cafè amb ressaca.
6. El fregament de les orelles. Si una ressaca va de la mà de nàusees, vòmits, debilitat i tremolor a les extremitats, fregueu-vos les orelles. Un got d’aigua amb addició d’amoníac ajudarà a alleujar la intoxicació.
7. Dutxa de contrast. Una dutxa de contrast no és menys efectiva en aquesta qüestió i és millor rebutjar un bany. En acabar els procediments d’aigua, beu una tassa brou de vedella o brou a base d’arròs.
8. Caldo de civada. La càrrega més gran durant la ressaca és el fetge. En la lluita contra les toxines, una decocció de civada l’ajudarà. Aboqueu una tassa de grans amb dos litres d’aigua i deixeu bullir una hora. Colar el líquid, afegir un polsim de sal i beure en un futur proper en porcions petites.
9. Begudes. Es mostra perfectament en la lluita contra la intoxicació i la set kvass, kefir, cogombre o escabetx de col. La composició de les begudes inclou oligoelements que van deixar el cos durant una ressaca.
10. Caminar. L’aire fresc ajuda a alleujar la condició, i caminar augmenta el flux de sang i accelera l’eliminació de toxines i toxines.
11. Sauna. L’alta temperatura activa les glàndules sudorípares, cosa que accelera l’eliminació de productes de càries i toxines.

Alguns lluiten amb la desgràcia de beure alcohol, inclosos còctels i cervesa. Al principi, es fa un alleujament, però el plantejament no elimina la intoxicació i una dosi addicional d’alcohol augmenta l’afany d’alcohol i fomenta l’alcoholisme.

Segons la història, els romans van combatre una ressaca amb ous crus de mussol i els britànics durant el regnat d’Elisabeta la Primera van utilitzar vi en el qual es van remullar les granotes. Al segle XVIII, els aficionats a l'alcohol van alleujar els símptomes d'una ressaca amb llet tèbia barrejada amb sutge.

Avui dia, aquestes maneres de fer front a la ressaca et fan somriure. Les persones han creat mètodes menys sofisticats que s’han demostrat efectius durant molts anys d’ús.

Si al vespre una persona bevia alcohol alcohòlic de gran qualitat, amb una gran quantitat de begudes, no es pot evitar la ressaca. L’alcohol, que es descompon a l’organisme, enverina els productes de la càries, inclosos els olis de fusel i l’acetaldehid.

L’alcohol causa més danys al fetge, ja que aquest òrgan s’encarrega de neutralitzar les substàncies tòxiques. Si tequila, brandy o rom per beure adequadament i dins dels límits normals, el fetge afrontarà la tasca i, mitjançant enzims, convertirà l’alcohol en diòxid de carboni.

A l’etapa inicial del tractament, rebutgeu els aliments i, després d’eliminar els signes de nàusees, beu un ou, mengeu una mica de formatge cottage o sopa de verdures.

Després d’un moment fatal durant dos dies, no es recomana menjar aliments picants, conserves i carns fumades. Trieu aliments líquids i baixos en greixos, un brou de rosassa i els albercocs secs.

Com superar una ressaca a la feina

Una ressaca durant les hores de treball és la farina infernal. Somnolència, set, mal de cap, nàusees: una llista incompleta de coses que no et permeten concentrar-se en els deures i et fan esperar el final de la jornada laboral.

Alguns trucs que resulten útils si no beu alcohol en empreses o festes corporatives.

• Voleu una bona raó de rebuig. Digues als socis que tractin el fetge i que el procediment és incompatible amb l’alcohol.
• És impossible evitar una festa tempestuosa quan un convidat venerable està a taula. A continuació, prengueu la iniciativa a les mans i poseu-vos el vessament.
• Quan vessi alcohol, pren el control de la quantitat d’alcohol que hi ha al teu got. No buideu completament el got. Menjar correctament i bé, protegeix-te d’una intoxicació extrema.

Si no podeu resistir la temptació, l’endemà al matí es produirà una forta ressaca. Tot està bé, si no és per feina. En una situació així, les maneres senzilles de fer front a la ressaca són ineficaços, ja que després de l’aixecament del matí no hi ha temps per al seu ús. Feu les següents recomanacions.

1. Renunciar al transport públic i anar a treballar a peu o caminar unes parades per treballar. Un passeig matinal proporcionarà accés a l’aire fresc, que afectarà positivament la circulació sanguínia.
2. En el camí de treball, corre cap a la botiga i compra una llimona. A la feina, feu te i beu mentre mengeu rodanxes de llimona. No està prohibit beure te durant l’horari laboral.
3. Si això no serveix, busqueu al gabinet de medicina de l’oficina. Segur que trobeu drogues que ajudin a superar una ressaca. En un got d’aigua diluïu unes gotes d’amoníac i beu-lo ràpidament.
4. Busqueu aspirina al gabinet de medicaments. Una tauleta farà que la sang sigui més fluïda, alleujarà els mals de cap i millorarà el benestar.
5. Si hi ha previst celebrar una festa al vespre i l’endemà al matí heu d’anar a la feina, proveu de prendre un anti-ressaca abans de la festa. Aquesta senzilla acció farà que el matí sigui "menys ennuvolat".
6. Si no hi ha res a l’abast i la seva situació empitjora, beu molta aigua o aigua mineral. Proporcionant al cos un fluid, accelereu l’eliminació de toxines.

Si els mètodes són poc efectius i la vostra salut continua deteriorant-se, truqueu a una ambulància. Potser la intoxicació per alcohol és tan forta que no podreu superar-la sense ajuda professional.

Els mètodes i mètodes alternatius enumerats i descrits ajudaran a fer front al síndrome de ressaca. Però espero sincerament que vosaltres, com a persona sensata, no arribareu a un estat així. No ho oblideu, la salut és l’única cosa que no es pot comprar per diners.

Per què es produeix una ressaca?

La part final de la història es dedicarà a les causes d’una ressaca, els seus factors i les maneres d’evitar la ressaca.

• Intoxicacions. Quan l’alcohol decau, es formen substàncies tòxiques que contribueixen a la formació de toxines. En aquest sentit, els gitanos, els tequila i el vermut són més perjudicials per al cos. Utilitzant aquest tipus de begudes, obligem el fetge a processar l’alcohol i les impureses.
• Deshidratació. Una ressaca es complementa amb la deshidratació. No està causada per una deficiència de líquid, sinó per la seva distribució incorrecta en el cos. Després de la festa, les bosses apareixen sota els ulls i la cara s’infla.
• Funcionament cerebral deteriorat. Provoca acetaldehid: el producte en descomposició de l’alcohol. L’endemà al matí, després d’una sorollosa festa, el sistema nerviós guanya una alta sensibilitat. Com a resultat, fins i tot un so tranquil o una llum tènue molesta a una persona.

Els científics han demostrat que el cos utilitza nutrients i vitamines per lluitar contra la ressaca. Amb la seva ajuda, restableix el rendiment normal dels sistemes.

Tal com demostra la pràctica, un estil de vida sobri per a la societat és la utopia. És difícil trobar una persona que no begui alcohol. Afortunadament, hi ha recomanacions sobre com evitar una ressaca.

• No beu alcohol amb l’estómac buit. Abans de la festa, no deixeu de berenar i beure absorbent amb antelació. Ja són suficients cinc comprimits de carbó vegetal.
• Menja arròs, patates, pasta. Eviteu una forta ressaca que ajuda al menjar, que inclou molts hidrats de carboni. No menys efectiu és l’aliment proteic. Els plats de peix i carns alenteixen l’absorció de l’alcohol. Oblideu-vos dels aliments grassos temporalment, en cas contrari el fetge rebrà una doble càrrega.
• Els dolços acceleren l’absorció d’alcohol. Durant la festa, no cliqueu els raïms ni les postres.
• No t’afanyis amb l’alcohol. Feu un descans per ballar, divertir-vos i xerrar amb els amics.
• No barregeu begudes. Si vas començar beure conyac, acaba la celebració amb la mateixa beguda. Recordeu que el vodka és menys probable que provoqui ressaca que el vi i els còctels.

Espero haver aconseguit plantejar-me en detall el problema de desfer-me d’una ressaca i nàusees a casa i a la feina. Assegureu-vos d’adoptar aquestes recomanacions. Si seguiu la cultura del consum d’alcohol, no heu d’utilitzar consells a la pràctica, i les festes sorolloses només deixaran sensacions agradables.