dietes. nutrició
Els nutricionistes no es cansen de repetir els avantatges del peix marí, per la qual cosa recomanen menjar-ne almenys dues vegades per setmana.
El cuscús és un petit gra de sèmola recobert d’una capa de farina. Es reconeix com el producte cereal més útil.
Les coques de peix al forn són un plat saborós i saludable. S’adreçarà a adults i nens.
La modesta carbassa és una verdura amb un gran potencial, que mereix atenció i respecte! Sense carbassons
El pit de pollastre és popular entre els devots alimentaris i alimentaris saludables.
Podeu cuinar remolatxes de diferents maneres, però és molt important preservar tots els beneficis de la verdura. Torrat -
Els plats de pollastre són els preferits del sopar de casa o de vacances. A causa del gust, de les qualitats dietètiques
Els talls de filet de pollastre es cuinen ràpidament i fàcilment. Aquest plat és una excel·lent opció per dinar o
La llet de granja de gran qualitat és l’ingredient principal del formatge casolà. La llet s’ha de fermentar de manera natural
Crepes: un plat tradicional de la cuina russa. Hi ha un gran nombre d’opcions de cuina, en cadascuna
El salmó Sockeye és un peix vermell pertanyent a la família de salmons del Pacífic. Sovint es confon amb chum a causa de
La sopa de bolets de porcini seques resulta ser abundant, saborosa i increïblement aromàtica, fàcil de preparar a casa
Els cogombres són una part integral dels gires de casa. Hi ha dues maneres de cuinar cogombres: escabetx i escabetx.
La xerrac és un dels plats que, amb una preparació adequada, conserva vitamines i propietats útils
El caviar de bolets és un aperitiu saborós i nutritiu, ja que els “habitants del bosc” són lleugerament inferiors a la carn pel que fa a contingut en proteïnes.
La col: una font de vitamines A, B1, C, B6, P, sals minerals, volàtils, disponibles en qualsevol moment de l'any
Els carbassons en conserva són d’humor estiuenc, conservats en bona forma. Tenen increïble
Les propietats nutritives, els micronutrients beneficiosos, l’accessibilitat i el color deliciós fan de la remolatxa un objecte
El pollock amb pastanagues i cebes marinades és un senzill i saborós plat domèstic, familiar del període soviètic.
Es van inventar moltes receptes per cuinar allsorts per a l'hivern. Gràcies a aquesta diversitat, totes les mestresses de casa
Tothom va utilitzar un microones, però no molta gent pensa en la versatilitat d’aquest dispositiu.
El formatge cottage és un magatzem de oligoelements i vitamines. Està saturat de proteïnes, potassi, calci, magnesi, coure, zinc
Cuinar pollastre només a primera vista sembla senzill. Per fer el plat deliciós
Lecho és un plat que venia d’Hongria. Amb l’esforç d’experts culinaris, es va transformar més enllà del reconeixement.
Abans compartiu algunes receptes interessants per fer creps de formatge cottage en una paella
A l’article us explicaré com cuinar un conill ràpid i saborós a casa. Usant receptes de vostè
Com ja sabeu, molta gent només els agrada els bolets. Quan visiten restaurants i cafeteries, demanen voluntàriament bolets
L’any nou és una festa controvertida en termes de menú. Mentre que alguns posen sobre la taula una gran varietat de llaminadures
Dedico aquest article a un plat que tothom coneix des de petit. Us diré com cuinar les pomes al forn
Què fer si decidiu menjar bé, però voleu degustar-vos a alguna cosa gustosa?
Com cuinar kvass de remolatxa a casa? Necessitareu dos components principals: les verdures fresques
Les mongetes verdes congelades s’utilitzen tant com a plat lateral com a plat independent.
Com cuinar el brou de verdures? Per cuinar un deliciós brou de verdures a casa, necessitareu
Atreu les mestresses de casa amb llobarro no només de gust, sinó també de color rosat, cosa que en fa
El llobarro, si es cuina correctament, es convertirà en una decoració de luxe per a qualsevol taula. Té carn
A la llista de les verdures més saludables, una de les primeres posicions l’ocupa la coliflor. Conté
La conservació de verdures es ven arreu, però moltes mestresses de casa encara prefereixen salar els tomàquets
El rebuig no és popular només perquè no tothom sap cuinar-lo. Cors de pollastre
Hi ha moltes receptes per cuinar albergínies a l’estiu, quan les fruites són liles saturades
Per reomplir les vitamines i minerals útils saturats de pebre, haureu de ser capaços de fer-lo correctament
Moltes llegendes i mites s’associen a una carbassa. A Laos, hi ha una tradició que advertia l’ocell màgic
Per mantenir la salut durant molts anys, una persona ha d’incloure verdures crues i aliments cuinats al menú.
Amb raó es pot anomenar la carbassa com a producte únic, que conté tot el necessari per a una persona
El formatge cottage és un producte llet fermentat universal.I ja per això val la pena enamorar-se d’ell, fins i tot sense tenir en compte propietats útils.
La carbassa és la reina de la tardor. Les gourds són riques en vitamines i minerals. Es considera una fruita valuosa.
La carn de conill es considera la més dietètica entre altres varietats. Es recomana substituir la carn grassa per
Els experts culinaris aprecien la llengua de vedella i els plats que s’elaboren. Se sol bullir i després es conserva en escabetx o
Això no vol dir que el cor de vedella fresca és un producte que està constantment present a la taula.
Els amants dels cereals somien aprendre a cuinar el blat sarraí amb molt de gust. Al cap i a la fi, el blat sarraí és un producte saludable.
La coliflor és una font d’ingredients i vitamines beneficioses. El contingut en proteïnes que hi ha són diversos
El lluç és un astut depredador astut, difícil d'atrapar. Si té sort, tots els pescadors estan orgullosos
Alvocat: una de les fruites tropicals més famoses i consumides, que està saturada amb una quantitat enorme
El blat sarraí o blat grec és un dels tipus més populars de cereals integrals que consumeix la humanitat.
Turba al forn: un plat tradicional americà servit a taula o per Nadal
Bacallà: pel seu gust, és un valuós peix comercial. La seva carn és capaç de proporcionar
La compota de fruites seques ha estat una beguda preferida per a molts. Antigament es deia - brou.
La quaresma és un esdeveniment important per als ortodoxos. Des del dejuni comença la preparació per a la Pasqua. Aquest és un període de purificació
Hi ha ganes de cuinar un plat inusual, però la fantasia s’ha assecat? Els especialistes culinaris coneixen moltes receptes de patates
Si es pren la decisió sobre la necessitat de perdre quilos de més, es planteja la pregunta per a la futura dona prima
Les verdures de carbassó són molt saludables, saboroses i assequibles durant tot l'any. Podeu fer-ne guisat, sopes diverses
Les crepes són un regal familiar per a adults i nens, que decoren la taula per donar un estat festiu.
Molta gent està interessada en menjar alvocats. Hi ha una opinió que aquesta fruita exòtica no té sabor.
Moltes mestresses de casa no s’imaginen com n’és saborós i saludable el nabo, sobretot si es cuina deliciosament.
Hola estimats lectors! Començaré amb el fet que els brots de Brussel·les són una verdura molt sana.
