Com triar l’esquí adequat: esquí de fons, patinatge, muntanya, esquí

La qualitat de la recreació hivernal depèn directament de l’esquí. En el nostre article parlarem de com triar esquís i esquís per practicar patinatge i podreu posar en pràctica els coneixements adquirits.

Es creu que l'estiu proporciona més oportunitats en l'àmbit de l'entreteniment i l'esport. Això és lluny del cas. A l’hivern, són populars els taulers de neu, els esquís i els patins. Què és millor que passejar pel bosc d’hivern amb bons esquís?

Els esquís proporcionen un passatemps agradable, ajuden a millorar la funció del cor i tonificar el cos.

Tria d'esquí de fons

Com ja sabeu, l’esquí és un mitjà popular d’esbarjo d’hivern. Molts estan encantats de passejar pel bosc o per les muntanyes. El descans deixa una bona impressió després de triar l’esquí de fons adequat.

El mercat modern ofereix els següents tipus d'esquís: muntanya, esquí de fons, esports, aficionats, extrems i caça.

Estils de muntar

1. Estil clàssic. Proporciona un moviment paral·lel a la pista. Utilitzeu models suaus amb un extrem llarg i pronunciat.
2. Gratuït o patinar. Consisteix a empènyer els esquís de la neu segons el principi dels patins. Proporciona l'ús de varietats dures.
3. Estil universal. És popular entre les persones que els agrada muntar estil clàssic i patinar.

Elecció correcta

1. Els esquís són de fusta natural o plàstic. El cost de les còpies de fusta és molt inferior, però són molt rares a les prestatgeries de les botigues d’esport.
2. Els plàstics no necessiten greixatge i es desplacen millor sobre una superfície nevada. Són més fiables, més lleugers i duren més.
3. El dimensionament no és difícil. A les botigues d’esports hi ha taules especials per al creixement i la mida.
4. Assegureu-vos de prestar atenció a la rigidesa. Abans de comprar, posa’t els esquís i intenta estirar un full de paper sota d’ells. Si va passar sense obstacle, dur. Si no, suau.

Finalment, posaré una mica d’atenció en l’elecció de les sabates. Si sou un fan d'estil clàssic, compreu botes baixes de sola suau. L’estil de patinatge proporciona botes ajustades i altes.

Tria d'esquís per patinar

Imaginem que decidiu dominar l’esquí. En primer lloc, tria un estil de muntar. L’estil de patinatge va començar a guanyar popularitat a finals del segle passat.

D’estil de cresta, són repel·lits de la pista de neu per l’interior dels esquís, mentre que la pista mateixa és ampla i ramificada.

Els esquís de patinatge es diferencien de la contrapart clàssica de longitud més curta i un dit més contundent. El centre de gravetat està lleugerament compensat.

Consells

1. Si us agrada esquiar, presteu atenció als models de rigidesa mitjana i baixa. Els models rígids tenen dos inconvenients importants: llisquen i brollen en fer pressió.
2. La rigidesa ha de ser adequada per al pes de l’esquiador. Si una persona és pesada, cal comprar esquís més durs o perdre una mica de pes.
3. Cal esforçar-se per garantir que el patinatge i els pals siguin coherents amb el creixement.
4. És extremadament important triar les sabates.El calçat per patinar té algunes característiques. Les sabates modernes de patinatge són sabates d'alta tecnologia, el desenvolupament de les quals té en compte càrregues mecàniques elevades, condicions meteorològiques extremes i les característiques anatòmiques del peu humà.
5. El toc final és la selecció de fixadors que existeixen automàticament i mecànics. És millor comprar muntatges automàtics, ja que fan que la preparació per a l’esquí sigui més ràpida i còmoda.

Si ja domines el patinatge clàssic, pots canviar de forma segura a l'estil de patinatge. És més fascinant i perfecte.

L’elecció correcta d’esquí

La gent moderna passa diferent vacances de Cap d'Any. Alguns van al mar, els segons prefereixen el bosc, el tercer com un viatge al país, el quart com l’esquí d’hivern.

1. Quan visiteu una botiga especialitzada, informeu el consultor sobre el vostre nivell d’habilitats. En cas contrari, seleccionarà els esquís, guiats per les vostres preferències i dades antropomètriques.
2. Si sou un principiant o un aficionat, presteu atenció als models estàndard. Estan enfocats a conduir a velocitats baixes i mitjanes.
3. Recordeu que l’opció correcta no depèn només del nivell i l’estil de conducció, sinó també del físic de l’atleta. Si teniu un pes mitjà, compreu esquís alpins de 10 cm de longitud més curta.
4. Si teniu una àmplia experiència en el camp de l’esquí de muntanya, però el pes supera la norma, els esquís amb rigidesa longitudinal seran la millor solució.
5. Abans de comprar, determineu el lloc d’esquí. Esquiar en pistes ordinàries difereix significativament de l’esquí a les grans muntanyes.
6. Si voleu circular per pistes i muntanyes diferents, compra models universals.
7. Les persones amb un alt nivell d’equitació són molt més fàcils d’escollir. El ventall d’elecció en aquest cas és molt més ampli.
8. Voleu fer voltes amb una gran pista, compreu un esquí reduït. Si voleu esquiar a la neu, podeu obtenir un model més llarg amb seguretat.

El desenvolupament utilitza tecnologies avançades centrades en la millora de la gestió. Tanmateix, si sou principiants, apreneu a muntar amb un entrenador. Poseu sempre la salut i la seguretat en primer lloc.

Com triar els patinets d'esquí

L’esquí en rotllo és com esquiar. No en va, aquesta forma d’activitat física és ideal per als aficionats als esports d’hivern. A més, l’esquí és més beneficiós que caminar amb pals o anar amb bicicleta.

El modern mercat d’equipaments esportius ofereix la més àmplia selecció de patinets d’esquí. Si un professional pot triar fàcilment el millor model, és molt més difícil per a un esportista novell.

Aquesta divisió no es pot anomenar absoluta, ja que el mercat està ple de models combinats. No obstant això, el desenvolupament de les característiques fonamentals de l'esquí prové de la subespècie enumerada.

Parlem de l’elecció.

1. Els patinets d'entrenament han de garantir el màxim compliment de l'esquí. Aquestes unitats tenen, en la majoria dels casos, moderadors. Aquests dispositius redueixen la velocitat fins al nivell de velocitat d'esquí.
2. És millor si els esquís estan equipats amb rodes de material tou. Proporcionen una bona adherència i redueixen les vibracions. El marc del model d’entrenament simula la desviació d’esquís.
3. Altres requisits s'apliquen als patinadors de carreres. Haurien de tenir un pes mínim i proporcionar una velocitat màxima.Altres característiques tenen un paper secundari. Aquests models estan equipats amb grans rodes de poliuretà i un marc rígid curt.
4. Els rodets d'esquí clàssics han de tenir un trinquet, que s'encarrega de bloquejar la rotació inversa de les rodes. Aquests models es distingeixen per un marc allargat i unes rodes més amples.
5. La composició inclou tres components: muntatges, rodes i bastidor. L’últim element s’encarrega de la transferència de força de les cames a les rodes. Les característiques principals del marc són la longitud, pes i rigidesa. Com més llarg sigui el marc, més estables són els scooters.

Tria d'esquís per a un nen

Alguns pares troben que esquiar és una pèrdua de temps. Aquesta opinió és superficial i errònia. L’esquí reforça el sistema cardiovascular, desenvolupa l’aparell vestibular, tempera el cos dels nens.

1. Cal tenir en compte l’altura, el pes i l’edat del nen. En primer lloc, n'hi ha prou amb adquirir un model infantil normal.
2. És millor comprar al vostre bebè esquí de fusta natural. Els productes domèstics són més barats que els homòlegs europeus, però la qualitat és inferior.
3. Durant la selecció, assegureu-vos que el model que us agradi tingui gravats. Eviten el retrocés.
4. Per primera vegada, no doneu pals al vostre fill, ja que perjudicaran la comoditat de muntar. Si encara decidiu comprar-les, assegureu-vos que la punta és d’alta qualitat, la fiabilitat del suport en depèn.
5. Amb l’edat, les opinions i els gustos dels nens canvien. Consulteu amb ell i esbrineu la seva opinió.

No es recomana comprar “per creixement”.

Com triar esquís per alçada

Durant la selecció, el principal no és equivocar-se. En primer lloc, es recomana triar, guiats pel creixement. Després de tenir en compte el nivell de formació.

1. Si no podeu presumir d’una forma física forta, resteu uns 20 centímetres de creixement. Com a resultat, s’obté el millor indicador de la longitud de l’esquí.
2. Si esteu entrenant constantment i el nivell de formació és alt, resteu uns 10 centímetres del creixement.
3. Si no és la primera vegada que passeu a la muntanya i confieu en les vostres habilitats, obteniu un model la longitud de la qual coincideixi amb la vostra alçada.
4. És millor si intenteu practicar esquís de diverses longituds. Això us permetrà escollir el millor model.
5. A més de la longitud, cal parar atenció a l'amplada. Si teniu la intenció de pujar per una pista plana, compreu esquís amples molt estables.
6. Si heu de circular per gel o per una pista dura, els esquís estrets seran la millor solució. Són més maniobrables i més lleugers que els seus homòlegs amples.
7. Pel que fa a la rigidesa, vull dir que durant la selecció heu de guiar pel nivell d’entrenament. Si és alt, podeu comprar esquís durs amb seguretat.

No és tan fàcil per a un principiant complet triar bons esquís pel seu compte. Sense conèixer les complexitats, simplement comprarà el primer model que li agrada, que no agradarà a un passeig còmode.

Al final ho diré, fins i tot si hi ha molts diners, però no hi ha intencions de construir carrera professional en esquí no compreu models professionals. Sens dubte, semblen magnífics, i la qualitat mereix una atenció. Però, aquestes despeses són raonables per a no professionals. A més, la manca d’experiència pot fer que fallin ràpidament. Tot i això, aquest és només el meu consell.

Ara ja sabeu triar els vostres esquís. Guiats per consells, independentment de quin tipus d’esquí t’agradi, compraràs excel·lents esquís que duraran molt de temps amb un ús, cura i emmagatzematge adequats.